JYM'S PILATES & ASHTANGA YOGA
Club de sport à EPINAL
Qu'en ont-ils pensé ?
Extra !
Cours extras d'ashtanga traditionnel ! Jean-Marc corrige avec bienveillance et précision ses étudiants, on progresse énormément tout en comprenant l'essence de chaque pose. Le tout dans une atmosphère chaleureuse en conviviale !
de Corée du sud
18/08/2017
Ses garanties
Siret vérifié
N° SIRET : 51006485000041 Vérifié le 31-10-2023
Email vérifié
Vérifié le 19-11-2023
Téléphone vérifié
Vérifié le 11-09-2014
Site internet vérifié
Jean-marc vous présente JYM's Pilates & Ashtanga Yoga
Le studio Jym's Pilates & Ashtanga Yoga, situé en plein c?ur d'Epinal, vous propose des cours individuels ou collectifs ainsi que des stages pour découvrir ou vous perfectionner dans la méthode Pilates et la pratique de l'Ashtanga Yoga.Le Pilates : Avec ou sans matériel, sur appareils, les cours de Pilates vous permettront d'améliorer votre force, votre souplesse, votre coordination et votre posture.
L'Ashtanga Yoga : Une pratique ancienne, basée sur un enchaînement de postures, les asanas, avec une précision dans leurs placements et la mise en place des autres membres (Anga) du Yoga. Le Yoga est la science de l'alignement des différents corps, physique, mental, énergétique...
Cours collectifs : Tapis, Spine Corrector, Swiss Ball (Gros ballons), Foam Roller, Isotoner. Cours Individuels : Clara step Barrel, Ladder Barrel, ArmChair, Reformer.
Information mise à jour le par Jean-marc Degeorges
